请用语音读文章网友提问：
我父母最近不在家。不知道吃什么。房子里有许多方便面。想着做油炸方便面吃。但是我最近在节食。油炸方便面会发胖吗？
最佳回答：
容易长胖。
方便面本身属于油炸食品。油炸方便面会增加方便面的热量。过量食用油炸方便面比单独吃方便面更容易导致肥胖。减肥期间吃油炸方便面也容易影响减肥效果。建议日常生活中控制饮食，多做运动，减少脂肪摄入，少吃油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：炒方便面长胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/60234.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/60234.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。