油桃吃多了有什么副作用

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网友提问：

家里买了很多油桃。你知道想吃太多油桃会有什么副作用吗？

最佳回答：

引起上火

桃子属于温性食物。它含有大量的糖。适量食用可以起到一定的扶正祛寒的作用。但是吃多了就会上火。容易诱发上火症状，如口舌生疮、心烦体热等。尤其是那种因为内火而付出惨重代价的人。吃一点桃子会激起体内的内火。

导致消化道紊乱

桃子含有大量的膳食纤维和果胶。吃多了会增加肠胃负担。很容易消化不良。而且桃子中的这些成分还具有促进肠胃蠕动、润肠通便等功效。有些人吃多了可能会拉肚子。

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