血糖高人能喝绿豆汤吗

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网友提问：

中午用吃剩的绿豆做了点绿豆汤。我要给家人降降温。还有高血糖的人可以喝绿豆汤吗？

最佳回答：

可以适量食用。

糖尿病患者不能很好地控制血糖水平。所以要注意饮食中的糖分含量。绿豆汤含糖量不是很高。糖尿病患者可以食用。不会对自己的病情产生很大的影响。注意用量就好。以免吃多了产生不良影响。常伴有头晕、腹胀等不适。一般建议一次吃1-2小碗。此外，糖尿病患者应多吃高膳食纤维的食物。比如：燕麦、蔬菜等。

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