维生素b6的作用及功能

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网友提问：

我昨天去药店的时候买了一些维生素b6。以前没买过维生素b6。维生素b6的作用和功能是什么？

最佳回答：

1.维生素b6是一种常见的维生素。维生素b6是辅酶a的主要成分，在糖、脂肪和蛋白质的代谢中起着重要作用。维生素b6主要用来制造胃酸。维生素b6缺乏会对消化系统产生负面影响。

2.维生素b6可以促进白细胞的生成。摄入维生素b6可以有效治疗白细胞减少症。促进氨基酸和脂肪的代谢。还能有效保护血管健康。

3.维生素b6可以将亚麻酸转化为花生四烯酸。花生油可以防止皮肤开裂和细胞膜退化。因此，维生素b6可以有效保护皮肤。预防皮肤病。

4.维生素b6制剂能有效预防和治疗孕期呕吐。

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