花胶煲汤多久喝一次好
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花胶煲汤多久喝一次好

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网友提问:

胶锅里的汤是很滋补的东西。多久喝一次比较好?

最佳回答:

根据情况。

花富含营养。食用后对身体有滋补作用。对于健康的人来说。每周2-3次。或者吃的次数再多也没关系。可以根据个人情况决定。

但是对于体质差的人来说。身体的吸收是有限的。一周吃一两次就好了。以免吃多了给身体造成负担。

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