枇杷果含糖高不高
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枇杷果含糖高不高

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网友提问:

枇杷是生活中常见的水果。很多人喜欢每天吃枇杷。枇杷果实含糖量高吗?

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枇杷果实含糖量不高。

果糖是枇杷果实中的主要糖分。果糖是一种碳水化合物,容易被人体消化吸收。减肥期间也可以适量吃枇杷水果。但是如果你的血糖含量很高。枇杷果实最好谨慎食用或不食用。以免增加血液中的糖分。引起不舒服的反应。

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