请用语音读文章网友提问：
晚上关窗睡觉。那么什么时候是开窗的好时机呢？
最佳回答：
1.早上起床时：睡了一夜后。房间里残留了很多二氧化碳等杂质。这时候打开窗户可以让室内的空气流通。
2.睡前1小时：这段时间开窗可以增加室内氧气含量。创造一个舒适的睡眠环境。
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本文标题：什么时间开窗户比较好
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