请用语音读文章网友提问：
每天晚上，妈妈都会提醒我睡觉，关窗。睡觉的时候为什么要关窗？
最佳回答：
睡觉的时候关窗。可以营造私密、安全、舒适的睡眠环境。
1.着凉：夜间人体抵抗力降低。晚上气温下降，有风有雨等天气。容易感冒生病。尤其是在潮湿地区。也容易引起风湿等不适。
2.风沙和雾霾：各地差异大。有些地方有沙尘暴、雾霾等天气。外面的空气不好。睡觉不关窗容易引起呼吸道等不适。
3.安全：一些较低的住房。需要睡觉的时候关上窗户。为了避免盗窃等不安全因素，从窗户进来。
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本文标题：为什么睡觉要关窗
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