请用语音读文章网友提问：
身边很多女性朋友每天都喝银耳汤。说效果不错。请问男人可以天天喝银耳汤吗？
最佳回答：
可以每天适量饮用。银耳汤有很好的滋补作用。而且性质比较平和。男女都适合经常喝。喝了之后能很好的发挥作用。但银耳汤的含糖量往往较高。所以为了避免发胖，血糖升高。建议男性喝银耳汤。根据自己的情况加糖。喝的时候注意适量。
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本文标题：男性能天天喝银耳汤吗
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