鸡蛋黄瓜木耳有毒吗

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网友提问：

听人说鸡蛋黄瓜木耳有毒，不能一起吃。不管有没有毒。我们能一起吃吗？

最佳回答：

无毒。

鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、核黄素和卵磷脂。黄瓜含有糖类、苷类和多种游离氨基酸。也是比较健康的蔬菜。黄瓜中的纤维素。不仅能加速肠道蠕动。还能降低血液中的胆固醇含量；黑木耳是一种营养丰富的食用菌。具有一定的吸附能力。它可以帮助排出体内的垃圾。

将三者一起烹饪不仅不会产生毒性。它还具有丰富的营养价值。可以加速新陈代谢。防止脂肪形成。可以放心食用。

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