请用语音读文章网友提问：
枸杞是生活中常见的食物。蒲公英根是生活中常见的药材。可以用枸杞根和蒲公英根泡水吗？枸杞和蒲公英根泡水有什么好处？
最佳回答：
清热解暑。
从中医的角度来说。枸杞性平，蒲公英性寒。枸杞和蒲公英根泡中的水具有温凉的性质。夏天温度更高。容易出现上火的症状。适量饮用一些枸杞、蒲公英根的泡水，可以缓解燥热。这对你的健康有好处。
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本文标题：枸杞和蒲公英根泡水什么好处
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