请用语音读文章网友提问：
丝瓜营养价值很高。那么营养价值高的丝瓜怎么吃呢？
最佳回答：
配料：丝瓜、蒜、盐、花生油、盐。
工作方法
1.剥丝瓜。华盛顿州从中间切成两片备用。
2.剥大蒜。洗净切块。
3.然后把锅里的油加热。炒大蒜闻起来很香。
4.然后倒入丝瓜。加盐翻炒。
5.最后炸至丝瓜心完全变白，再出锅。
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本文标题：丝瓜怎么吃营养价值高
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