晚上哭过后如何让第二天眼睛不肿

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网友提问：

我昨天哭了。我担心第二天眼睛会肿。那么如何才能让晚上哭完第二天眼睛不肿呢？

最佳回答：

哭完之后用冷水洗脸。

当人体哭泣时。人体血压容易升高。这样会导致人脸潮红。尤其是在晚上。如果哭完之后马上上床睡觉。那么就会导致人体眼睛红肿。这个时候一般推荐。哭完之后用冷水洗脸。因为它能降低人面部的温度。缓解眼睛的肿胀和疼痛。

避免躺下和哭泣

每个人都知道。晚上哭比白天哭更容易引起眼睛肿胀。其实很大一部分原因是晚上躺着哭。因为躺着哭眼睛血液循环比较慢。这可能会导致第二天严重红肿。所以为了避免红眼。晚上最好不要躺着哭。

眼膜

眼罩是保护人眼睛的口罩。它可以帮助促进人类眼睛的血液循环。在一定长度内帮助缓解眼部肿胀。所以晚上哭过之后。可以适当敷一些眼膜，缓解人眼的红肿。

把生姜涂在眼睛上

生姜有一定的杀灭病毒和细菌的作用。有利于促进人眼血液循环。一定程度上可以帮助人体缓解眼睛的红肿。所以晚上哭过之后。以防止第二天眼睛肿胀。然后可以在脸上涂生姜。

按摩眼睛

晚上哭第二天眼睛会肿的原因。这很大一部分是因为眼周血液不通畅。眼睛周围的水阻塞引起的眼睛肿胀。这时候可以做一些眼部按摩，促进眼周多余水分的排出。起到一定的消肿作用。

冰敷

如果第二天不起床，眼睛还是会肿。然后这个时候适当冰敷。因为冰敷会收缩毛细血管。从而起到一定的快速消肿作用。所以眼睛又红又肿。可以敷点冰缓解一下。

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