猪血的功效作用是

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网友提问：

猪血的营养价值比较高。那么猪血的功效是什么呢？

最佳回答：

有助于减肥

猪血含有一定量的维生素、纤维素等营养成分。这些物质进入人体后。可以帮助加快人体的新陈代谢。加速人体多余物质和废物的代谢。从而达到一定的减肥效果。

防止皮肤发皱的

猪血含有大量的多磷脂。磷脂可以增加人体内乙酰胆碱的含量。从而激活人的神经细胞。提高人体记忆力。具有一定的抗衰老作用。

预防贫血

猪血含有大量的铁。铁是人类红细胞生成的主要元素。因此，适量食用一些猪血有利于预防贫血。

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