请用语音读文章网友提问：
最近在家天天吃核桃。它引起了内热。请问吃核桃上火怎么办？
最佳回答：
核桃吃多了会引起上火的症状。首先，建议停止食用核桃等会加重上火症状的食物。你可以多喝水或茶。有很好的去油去油污效果。也可以多吃清热解毒润燥的水果。如梨、枇杷、猕猴桃等。多吃蔬菜。这些食物有很好的清热降火功效。
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本文标题：吃核桃上火怎么办
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