草莓热量高吗
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草莓热量高吗

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网友提问:

我最近在节食。很多高热量的食物不能吃。草莓热量高吗?

最佳回答:

不高。

草莓的新鲜颜色。它尝起来又甜又软。它还富含糖、果胶、膳食纤维、维生素C、铁、钙和其他矿物质。它是一种营养价值很高的水果。虽然草莓吃起来很甜。但大部分还是以水为主。热度不高。每100克草莓仅含32卡路里。它的卡路里比大多数食物都低。

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草莓吃了会胖吗
2022-04-19 下一篇
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