香蕉火龙果榨汁可以空腹喝吗

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网友提问：

我不知道每天早上吃什么。就想着用香蕉和火龙果榨果汁。香蕉火龙果汁可以空腹喝吗？

最佳回答：

你不能。

香蕉龙汁不能空腹直接喝。因为香蕉和火龙果都是寒性水果。将两者一起榨汁饮用。会更刺激人的肠胃。再加上两者都有通便作用。最好是一起吃，缓解便秘。容易导致腹泻等不良反应；而且，人空腹时，胃里的胃酸浓度会更高。会破坏香蕉龙汁的营养成分。从而降低其营养价值。同时需要注意的是，香蕉火龙汁不宜过多食用。这也是一种可能导致腹泻的情况。

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