桑葚干解酒适合吃多少

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网友提问：

桑葚干是我在家吃的一种干果。通常是用来解酒的。就是不知道吃多少。请问桑葚干多少适合解酒？

最佳回答：

10-15克.

使用桑葚干解酒时，一般建议食用10-15g。不要吃得太多。因为桑葚干是凉的。尤其是喝醉之后。胃本身受到酒精的刺激。如果食用过多的桑葚干，可能会引起恶心、呕吐等症状。因为桑葚干解酒作用不大。所以建议可以适当减少桑葚干的量。加入一些其他解酒的水果，做成果汁吃。比如西红柿、橄榄、葡萄和其他缓解宿醉的水果。

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