请用语音读文章网友提问：
蒲公英泡水对人体健康有益。那么决明子和蒲公英一天喝多少水呢？
最佳回答：
建议每天喝400-500ml左右。
蒲公英泡水的营养价值比较高。适量食用有益人体健康。一般来说，你每天只需要喝400-500毫升左右的决明子和蒲公英的水，就可以满足你每天的能量需求。有利于人体健康。
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本文标题：决明子蒲公英泡水喝一天喝多少
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