板栗和什么一起吃最好

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网友提问：

我买了些栗子炖着吃。请问吃栗子用什么最好吃？

最佳回答：

1.大白菜栗子大白菜是素菜。属于鲁菜。说明栗子和白菜自古以来就是搭配的。据说栗子和白菜一起吃还能起到褪色的作用。

2.鸡栗鸡也是鲁菜。也是山东济南的传统名菜。用栗子和鸡肉煨。鸡肉很嫩，很容易吃。栗子很软。栗子配鸡肉。不仅能发挥板栗的补肾作用。还能起到鸡肉健脾和胃的作用。

3.薏仁栗子薏仁可以做成栗子薏仁汤。栗子有很高的营养价值。我没给你多少薏米。栗子补肾。薏苡仁祛湿利尿。所以栗子和薏米一起煮。能补肾利尿。

4.红枣、栗子、红枣的组合可以算是强强联合。板栗含有丰富的维生素和微量元素。它能补肾益气。养胃。而红枣可以养血提神。所以板栗和红枣搭配可以补血补气。滋肾。

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