请用语音读文章网友提问：
今天买了些鸡粉。但是朋友说不好吃。请问鸡粉有害吗？
最佳回答：
吃得太多会有一些害处。
鸡粉含有一定的谷氨酸钠。如果人体摄入过多这种物质。对我们的健康会有一定的影响。虽然鸡粉有很好的调味效果。但还是不建议吃太多。如果一次吃太多。没有及时代谢。会在一定程度上影响人体健康。
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本文标题：鸡粉到底有没有危害
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