车厘子是低糖的吗
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车厘子是低糖的吗

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网友提问:

我想吃樱桃。但是我的血糖有点高。不知道这个樱桃是不是低糖水果?

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属于低糖水果。樱桃含糖量不高。每100克樱桃的含糖量在8克左右。含糖量远低于常见的鲜枣、甘蔗、哈密瓜等。对糖尿病患者来说。可以适量食用。但是你不应该吃得太多。否则血糖还是会升高。影响病情的风险。

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2022-04-19 下一篇
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