南瓜能和鸡蛋一起吃吗
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南瓜能和鸡蛋一起吃吗

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网友提问:

我非常喜欢南瓜和鸡蛋。南瓜可以和鸡蛋一起吃吗?

最佳回答:

南瓜可以和鸡蛋一起吃。

南瓜富含纤维素、碳水化合物、维生素、类胡萝卜素、氨基酸、果胶等营养成分。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、甾醇、维生素和各种矿物质成分。两者同时吃。营养成分之间不会有冲突。适量食用不会引起人体不适。所以南瓜可以和鸡蛋一起吃。

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