请用语音读文章网友提问：
买了些山竹吃。我担心吃了会胖。不知道山竹适合减肥的人吃吗？吃了会胖吗？
最佳回答：
吃得太多有发胖的危险。
山竹热量低。但是含糖量不低。如果你吃得太多。会导致糖分和热量摄入过多。如果身体不能排除这些热量。有发胖的风险。另外，吃山竹也会刺激肠胃。引起腹泻、腹胀、消化不良等不适症状。所以山竹好吃，不要贪吃。
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本文标题：山竹减肥的人吃了会发胖吗
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