请用语音读文章网友提问：
你好。我想问一下，献血前要喝盐水还是糖水？
最佳回答：
献血前喝生理盐水。
人体对生理盐水的吸收速度更快。可以快速补充血容量。因此。献血前1~5分钟内喝点淡盐水。保证献血后及时补充血容量。一定程度上可以避免头晕。注意不要喝高浓度的盐水。这会影响血液的质量。
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本文标题：献血前喝盐水还是糖水
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