请用语音读文章网友提问：
请问蒸的时候是先洗头好还是后洗头好？
最佳回答：
洗完头发。
当人们洗头时。温水会打开人体的毛孔。因为蒸也是一个打开全身毛孔的过程。两者同时发生。会增加对毛囊的刺激。从而损伤毛囊。可能会导致脱发。而且头发还是湿的。去洗手间。毛孔扩张。会让寒气轻易侵入身体。从而引起感冒、头痛等症状。所以不建议蒸之前洗头。建议蒸完4小时后洗头。这样更适合身体。
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本文标题：汗蒸的时候是先洗头还是后洗头好
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