孩子炖鱼汤用什么鱼好
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孩子炖鱼汤用什么鱼好

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网友提问:

请问儿童炖鱼汤吃什么鱼好?

最佳回答:

推荐鲫鱼。

每100克鲫鱼含蛋白质17.1克,维生素A17.0克,钙79.0毫克,磷193.0毫克。鲫鱼营养丰富。孩子也在成长。钙对儿童的生长发育起着重要的作用。鲫鱼的钙含量比较高。可以用来给孩子炖鱼汤。但是吃饭的时候要注意鲫鱼的刺。防止刺卡在喉咙里造成一些严重后果。

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2022-04-19 下一篇
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