请用语音读文章网友提问：
吃南瓜小米粥会胖吗？
最佳回答：
数量不对。
南瓜小米粥是用小米和南瓜熬制的。每100g南瓜小米粥含31卡路里热量。这是一种低热量的粥。适量食用不会导致体重增加。还能补充人体营养。提高自身免疫力。一般建议一次吃1小碗。避免睡前吃东西。以免增加胃的负担。影响夜间睡眠。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：南瓜小米粥喝了会胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/74209.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/74209.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。