胡萝卜不能和什么一起吃?
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胡萝卜不能和什么一起吃?

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网友提问:

我买了一些胡萝卜。我想问胡萝卜不能和什么一起吃?

最佳回答:

没有胡萝卜永远不能一起吃的食物。适量的。胡萝卜和普通食物一起吃,不会对健康产生不良影响。

但是搭配一些。会降低食物的营养价值:

1.比如醋和胡萝卜一起吃。会减少胡萝卜素的吸收;

2.另一个例子是将生胡萝卜与富含维生素c的食物一起食用,如橙子、西红柿、绿叶蔬菜等。会减少维生素C的吸收.

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上一篇 2022-04-19
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