请用语音读文章网友提问：
我刚刚吃了一根香蕉。需要多长时间消化？
最佳回答：
大约一个小时左右。
香蕉口服后。进入人体。然后到达肠胃，经过消化代谢。大约需要一个小时。消耗掉吃一根香蕉的热量。以一根香蕉100克计算。进入体内时，可产生91卡路里的热量。消耗这些热量需要55.9分钟的步行和15分钟的跑步。
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本文标题：一根香蕉消化多久
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