请用语音读文章网友提问：
我计划减肥。我妈妈建议我做开闭跳。她说这会帮助她减肥。那么开合跳能减肥多久呢？
最佳回答：
因人而异。
虽然开关跳的运动量比较大。它可以帮助人们燃烧脂肪。但是因为每个人的体质和肥胖程度不一样。一起跳的效果会不一样。有些人很瘦。也更瘦。那么开合跳的效果会更好。一个月左右就见效了。而不是那些又瘦又胖的。他们在做开闭跳的时候不会有很好的效果。需要更长的时间。所以说，减肥要多久是不可能的。具体效果因人而异。
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本文标题：开合跳多久可以减肥
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