桃胶怎么做才好吃

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网友提问：

我听说吃桃胶对身体有好处。桃胶怎么做好吃？

最佳回答：

桃炖银耳

配料：桃胶15克。银耳1个。冰箱，适量水。

练习步骤：

1.桃胶要用清水浸泡十几个小时。直到没有硬核。提前一小时泡银耳至有毛。

2.泡好的桃胶仔细洗两遍。去除杂质。

3.泡好的银耳去蒂。切成小块。稍微切一下，缩短煮的时间。

4.先将切碎的银耳放入锅中煮40分钟。在加入压碎的桃胶之前，稍微煮一下。

5.加入桃胶，煮15分钟左右，然后根据自己口味加入适量冰糖。烧开后即可关火享用。

桃奶的做法

材料：桃胶20克。八颗红枣。桂圆干10个。200毫升牛奶。冰糖适量。

练习步骤

1.桃胶用温水浸泡10小时。途中换水2-3次。清除表面杂质。

2.水开后加入桃胶和桂圆干。炖了半个小时后。加入冰糖和红枣，小火炖十分钟左右。

3.最后加牛奶。搅拌均匀就好。

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