番茄的功效作用

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网友提问：

我妈妈告诉我每天吃西红柿。她说西红柿有很高的营养价值。番茄有什么作用？

最佳回答：

促进消化

番茄含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸。进入人体后，能促进胃液分泌。从而加速人体胃肠道的蠕动。可以促进消化。

降血脂

西红柿含有大量果酸。果酸可以在一定程度上降低人体内的胆固醇。对于高血脂人群。可以有效控制血脂数量。可以降血脂。

皮肤保养

西红柿含有大量的维生素C，维生素C有很好的抗氧化作用。可以帮助人体清除体内的自由基。从而促进人体的新陈代谢。让人类的皮肤焕发光彩。它具有美容养颜的功能。

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