请用语音读文章网友提问：
我最近很生气。医生让我多吃凉性水果。你能生雪莲果的气吗？
最佳回答：
当然可以。
雪莲果本身就是一种寒性水果。适量食用有一定的降火作用。其次。雪莲果还含有大量的氨基酸和蛋白质。这些物质进入人体肝脏后，可以起到很好的解毒器官的作用。有助于清除或减少人体内的肝火。具有一定的去火作用。所以生气的时候可以吃雪莲果。
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本文标题：火气大可以雪莲果吗
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