请用语音读文章网友提问：
桑葚干吃起来很甜。吃多了会不会上火？
最佳回答：
干桑葚又甜又酸。微寒。含有葡萄糖、胡萝卜素、维生素等营养成分。正常情况下。适当食用有益健康。不会有火。但是，桑葚干中含有大量的挥发油成分。有一定的刺激性。如果你吃得太多。容易出现口干咽痛等上火症状。
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本文标题：吃桑葚干上火吗
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