什么时候吃石榴最合适
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什么时候吃石榴最合适

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网友提问:

石榴又甜又香。营养丰富。什么时候吃最好?

最佳回答:

看情况。

石榴含有大量的维生素C、维生素E、糖类、有机酸、膳食纤维等。营养丰富。具有美容养颜、抗衰老、延缓衰老的功效。一般来说。一天大部分时间都可以吃。但是要小心。石榴富含有机酸。空腹吃饭容易引起肠胃不适。而且饭后马上吃石榴很容易导致消化不良。所以最好在两餐之间选择。

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石榴籽能吃下去吗
上一篇 2022-04-19
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