喝柠檬水能瘦吗
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喝柠檬水能瘦吗

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网友提问:

我最近在节食。我听说柠檬水可以减肥。所以我想喝点。请问喝柠檬水可以减肥吗?

最佳回答:

可以减肥。

柠檬水含有大量酸性物质。适量食用有助于促进肠胃蠕动。并能在一定程度上促进人体胃酸分泌。从而加速人体对食物的消化和吸收。它可以帮助减肥。其次。柠檬水热量低。适量吃也不用担心,会胖的。所以适量喝柠檬水可以让你苗条。

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