桑葚干泡水喝的功效与作用

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网友提问：

桑葚有一定的药用价值。干桑葚泡水有什么功效和作用？

最佳回答：

滋阴补血

桑椹含有大量的维生素C、胡萝卜素、果糖、钙、铁、锌等矿物质。营养丰富。中医认为。桑椹具有滋阴补血、生津润燥的功效。可用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠等症。

降血脂

桑葚不仅富含多种营养物质。还含有花青素、白藜芦醇等有效成分。具有抗衰老抗衰老、美容养颜等功效。此外，桑椹富含脂肪酶。能促进脂肪的分解。因此。经常吃桑葚干有助于降血脂。

防止早衰

桑椹含有多种氨基酸和微量元素。还富含硒、花青素、白藜芦醇等抗氧化物质。有延缓衰老的作用。另外吃桑葚还可以保护肝脏，提高免疫力。

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