请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。薄荷叶泡水可以减肥吗？
最佳回答：
薄荷叶泡水有一定的减肥效果。
薄荷叶含有薄荷醇。有一定的利尿和消化作用。有助于减少体内脂肪的堆积。但是单纯依靠薄荷茶并不会有明显的减肥效果。饮食要合理控制。配合适当的运动，可以有明显的减肥效果。
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本文标题：薄荷叶泡水喝可以减肥吗
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