有什么小方法可以缓解喉咙痛

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网友提问：

不知道是吹空调了还是生气了。这些天我嗓子疼。不知道有什么好的方法可以缓解疼痛？

最佳回答：

1、胖大海热饮

配料：胖大海5个，冰糖少许。

工作方法

1.将500毫升水倒入锅中，煮沸。加入胖大海和冰糖。

2.熄火后小火煨10分钟再喝。

功效：胖大海有解毒、清热、润肺的功放。可改善目赤肿痛、声音嘶哑、干咳无痰等症状。

2、苋菜热饮

材料：苋菜50g，蜂蜜少许。

工作方法

1.苋菜洗净，切碎。加入500毫升水，煎至一半体积。

2.加入蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

功效：凡菜热饮能清热通便，改善口干咽痛。

3、萝卜蜂蜜汁

材料：萝卜200g，蜂蜜适量。

工作方法

1.剥萝卜。切成小块。把它放在一个干净的玻璃瓶里。倒入蜂蜜，但不要倒入萝卜。

2.在密封条件下储存24小时。萝卜会渗汤。每次服用50毫升。一天三次。

功效：蜂蜜可以润喉。搭配萝卜的辣味食材。可以化痰，改善咽喉肿痛。

4.芦荟蜂蜜汁

材料：芦荟，1节。一点蜂蜜。

工作方法

1.芦荟洗净。把皮磨成泥。

2.将芦荟和蜂蜜放入碗中。倒入滚烫的开水中即可饮用。

功效：芦花茶的果肉中含有透明的汁液。能有效改善咳嗽、咽痛症状。

5.甜薄荷汁

原料：薄荷叶1撮。约1.2厘米长的一小片姜。剥一个橘子。半杯开水。

做法：将薄荷、生姜、橙子混合榨汁。加入开水后立即饮用。

功效“薄荷可以缓解喉咙痛。也可以边喝上面的薄荷汁边吃一点大蒜。因为大蒜是天然抗生素。生姜是一种天然的消炎药。含有维生素C的橙子可以增强免疫系统功能。此外，新鲜菠萝汁富含菠萝蛋白酶。有助于减少炎症。也是咽喉肿痛的传统药方。你也可以选择他们。

6.共赢蜂蜜茶

材料：蒲公英20g。蜂蜜15克。甘草3克。绿茶15-20克。

工作方法

1.先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟。

2.取药汁加蜂蜜服用。

3.一天一次。吃三次。

功效：功夫茶具有清热解毒的作用。适用于风热感冒。发热恶风寒。你不能流汗。头疼鼻塞。口干，微渴。喉咙痛等症状。

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