请用语音读文章网友提问：
我父母经常在家自己刮。但是他们总是把握不了时间。请问刮痧时间是多久？
最佳回答：
最长时间为20分钟。
刮痧不能经常做。还要注意的是，刮的时间不能太长。因为时间越长，对人体的伤害越大。很容易划伤人的皮肤。所以一般建议刮痧时间最多不要超过20分钟。
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本文标题：刮痧的时间为多久好
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