请用语音读文章网友提问：
你好。我想咨询一下。瑜伽后多久可以喝水？
最佳回答：
从健康的角度来看。练了10分钟瑜伽后。气息调整好了再喝水比较好。
但事实上。如果你做完瑜伽后非常口渴。马上喝水没问题。慢慢喝就好。别噎着了。没什么区别。
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本文标题：练完瑜伽后多久可以喝水
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