带脉不通吃什么调理

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网友提问：

感觉肚子大了。而且排便不畅。我猜是脉搏。有什么饮食调整吗？

最佳回答：

脉痹主要表现为小腹肥胖，痛经，月经不调，白带红白。与寒湿、水肿、消化功能差等因素有关。所以饮食调理要以利尿祛湿、健脾养胃为主。建议多吃山药、薏仁、茯苓、扁豆、红小豆、火龙果、香蕉、酸奶、玉米须、冬瓜、各种绿色蔬菜等。不要吃生冷、油腻和难消化的食物。以免加重病情。

玉米薏仁汤

材料：玉米须、西瓜皮、赤小豆、薏米各60克。

工作方法

1.准备玉米须、西瓜皮、红小豆、薏米材料。

2.然后将以上药材煎茶。一天一次。服用1-3个月。

功效：薏苡仁味甘淡。微寒。归脾、胃、肺经。具有利尿渗湿的作用。健脾止泻。祛湿除痹。清热排脓的功效。玉米必须又甜又淡。肾、胃、肝、胆经。具有利尿消肿、清肝利胆的功效。它们混在一起泡着就不好小便了。水肿。脾虚泄泻风湿痛等症状。对潮湿、水肿等脉痹人群有较好疗效。

冬瓜皮荷叶茶

材料：荷叶10克，冬瓜皮10克。

工作方法

1.准备荷叶10g，冬瓜皮10g。

2.洗干净一起放在大锅里。饮用前在沸水中冲泡约8分钟。

3.有条件的话，可以把荷叶和冬瓜皮放入锅中煮。这样会有更好的效果。

4.每天喝3-4杯冬瓜皮荷叶茶。分批喝；最好空腹喝。饭前喝。

功效：冬瓜皮能清热、利尿、消肿。对治小便不好。疼痛和肿胀。荷叶能清热降火。降压解毒。两者一起泡水可以增强效果。能方便排尿和排便。排出毒素。对脉痹的腰腹部有很好的调理作用。

鸡茯苓汤

材料：乌鸡1只。茯苓9克。10颗红枣。

工作方法

1.乌鸡洗净。把茯苓和红枣放进鸡肚子里。用线缝。

2.在砂锅中煮大约2小时，然后煮熟。吃鸡喝汤。

3.分两次服用。月经前服用。服用三剂。

功效：乌鸡味甘。平。归肝、肾、脾、肺经。能滋补肝肾。补益气血。解除虚热的功效。茯苓味甘淡。平。入心脾肾经。具有利尿渗湿的作用。健脾。安神的功效；红枣是甜的。性的温暖。入脾胃经。补中益气。养血安神。缓解药性的功效。三者合用，可用于治疗脾胃虚弱、水肿、腹泻、小便不利、遗精、带下、体虚腹痛、月经不调、脉痹痛经等症。

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