请用语音读文章网友提问：
开心果和榛子是我最喜欢的食物。我最近在节食。请问开心果和榛子哪个减肥？
最佳回答：
两者减肥效果都很差。
开心果和榛子含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养物质。这些成分都不是很有助于减肥。过量食用容易导致脂肪和碳水化合物在人体内堆积。如果不及时消化代谢，可能会导致肥胖。所以开心果和榛子都没有任何减肥效果。减肥效果比较差。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：开心果和榛子哪个减肥
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/80047.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/80047.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。