杏子为什么不能多吃

请用语音读文章

网友提问：

刚买了一斤杏子吃。但是我的朋友说你不能吃太多这种水果。不然就不健康了。这是为什么呢？

最佳回答：

1.吃得太多容易引起上火。

《本草衍义》中记载，杏：“多疮痈，上膈发热”。就是杏子吃多了容易上火。同时杏性温。我吃了太多像这样的热食物。容易加重体内燥热。人有上火的症状，如口唇干裂、口苦口渴、咽痛、体热易怒、小便短赤、便秘等。

2、吃多了容易刺激肠胃。

其次，杏子味道酸甜。它含有更多的酸性成分。尤其是未成熟的杏子含有较多的鞣酸。如果你吃得太多。容易刺激胃中胃酸分泌增加。腹痛、恶心、呕吐等不适。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~