玉米粥养胃吗

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网友提问：

请问喝玉米粥能养胃吗？

最佳回答：

适量食用可以养胃。

玉米粥是一种粗粮粥。它的主要原料是玉米。中医认为玉米是甜的。平。入脾胃经。具有健脾和胃、益肺宁心的功效。煮粥服下。能健脾开胃。对老年人脾胃虚弱、久病后脾胃虚弱、食欲不振有很好的辅助治疗作用。因此，适量食用玉米粥可以起到一定的养胃作用。但是也要注意不要吃太多。否则会增加消化负担，引起不适。

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