红螺有什么营养价值
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红螺有什么营养价值

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红螺有什么营养价值?

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红螺富含优质蛋白质、碳水化合物和水分。和不饱和脂肪酸,胆固醇。它还含有许多维生素。包括维生素A、维生素E、维生素B1、B2、B12、叶酸、硫胺素、烟酸等。此外它还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。

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上一篇 2022-04-19
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