煮糙米饭要泡一会吗
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煮糙米饭要泡一会吗

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网友提问:

第一次煮糙米。做饭前要不要把糙米在水里泡一会儿?一般泡多久?

最佳回答:

一般建议糙米浸泡一段时间后再煮。一般提前泡3-4小时。

糙米质地坚硬。而且含有较多的膳食纤维。如果直接煮糙米。水很难进入胚芽。煮熟的糙米可能看起来没有煮熟。而且要花很多时间。煮出来的糙米味道也不会很好。浸泡过的糙米粘度会降低。也有利于糙米膨胀。比较好做。而且煮出来的米饭更软糯,口感更好。

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上一篇 2022-04-19
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