益生菌对小孩有什么好处

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网友提问：

都说益生菌好。不知道对宝宝好不好。准备宝宝适当吃一些益生菌。

最佳回答：

1.抑制有害菌益生菌通过在肠道内占据一席之地来排挤有害菌。产生有机酸、过氧化氢和细菌。可以阻止有害细菌的生长和繁殖。充当屏幕。

2、增强肠道免疫力益生菌可以调节人体的免疫系统。能增强肠道先天免疫。促进肠黏膜相关的细胞因子和抗体的分泌。对维持宝宝肠道免疫平衡气道有一定的作用。

3、促进营养吸收益生菌可以产生乳糖酶，帮助宝宝消化乳糖。缓解乳糖不耐受引起的腹胀、反流、腹痛。乳糖分解产生的乳酸。可以促进宝宝体内钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收。同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

4、减少过敏反应益生菌作为细菌可以调节肠黏膜淋巴组织的发育。从而减少过敏性疾病的发生。例如，益生菌可以缓解一些婴儿对牛奶的过敏。这样腹泻就能得到纠正。

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