白胡椒可以经常吃吗

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网友提问：

昨天我在超市买了一些白胡椒。白胡椒是美味的调味品。我做牛排的时候喜欢放一些。请问我可以经常吃白胡椒吗？

最佳回答：

可以经常适量食用。

白胡椒是一种药食两用的材料。白胡椒被用作药物。本品能温中散寒，降气化痰。白胡椒的主要成分是胡椒碱。还含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉和可溶性氮。适当食用一些白胡椒，可以去除腥味，去除油腻，帮助消化。炒菜的时候适当加点白胡椒。生产出来的食品会有白胡椒的香味。闻起来很开胃。增加食欲。适合食用。因此。在适当条件下经常食用白胡椒有益健康。

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